Equilíbrio dos Chakras através dos mantras

Existem muitas maneiras de alinharmos e ativarmos os nossos chakras. Isso pode ser feito através do reiki, da cromoterapia (visualizando a cor de cada chakra), dos cristais, da radiestesia e através da entonação dos mantras correspondentes a cada chakra.

Considero a entonação dos mantras  uma oportunidade de meditação forte e eficaz. Sente-se confortavelmente. Tenha certeza que não será interrompido.

Cada mantra, abaixo, corresponde a um Chakra. Assim, é importante que ao proferir o mantra, você concentre-se no chakra que está sendo trabalhado e ativado. Algumas pessoas, conseguem se concentrar melhor no chakra, levando às mãos diretamente ao local que está sendo trabalhado.

O correto, para a repetição dos mantras, é realizar 108 repetições. Para isso, o japa mala é muito útil. Caso não tenha muito tempo, você poderá escolher entre 3, 9, 27 ou 108 repetições.

Chakra Básico: O mantra para sua ativação é LAM. Concentre-se neste Chakra e repita LAM  – escolha entre 3,9,27 ou 108 repetições.

Chakra Umbilical: O mantra que se relaciona a este chakra é o VAM. Concentre-se neste Chakra e repita VAM  – escolha entre 3,9,27 ou 108 repetições.

Chakra Esplênico ou do Plexo Solar:  O mantra para ele é o RAM (Lê-se como o “R” na palavra “cara”). Concentre-se neste Chakra e repita RAM  – escolha entre 3,9,27 ou 108 repetições.

Chakra Cardíaco:  Seu mantra é o YAM. Concentre-se neste Chakra e repita YAM  – escolha entre 3,9,27 ou 108 repetições.

Chakra Laríngeo: O mantra que propicia a harmonização desse chakra é o HAM (lê-se como na palavra carro, ou seja, “RRAM”). Concentre-se neste Chakra e repita HAM  – escolha entre 3,9,27 ou 108 repetições.

Chakra Frontal: O som mântrico que o harmoniza é o SHAM .Concentre-se neste Chakra e repita SHAM  – escolha entre 3,9,27 ou 108 repetições.

Chakra Coronário: O mantra deste chakra é o som universal OM. Concentre-se neste Chakra e repita OM  – escolha entre 3,9,27 ou 108 repetições.

MÉTODOS DE REPETIÇÃO DO MANTRA

“O nome de Deus, se é recitado com Amor e Fé, tem o poder de conceder a Graça de Deus ao aspirante dedicado”.
Sathya Sai Baba

Os mantras podem ser repetidos en forma sonora, en forma apenas audível e en forma mental. A última é a forma mais poderosa porque exige maior concentração e pode ser acompanhada pela respiração. Além disso, pode ser praticada em qualquer momento e lugar.
Os mantras costumam ser muito eficazes independentemente da situação na qual são repetidos. Porém, tem alguns fatores a ser tomados em conta. Sathya Sai Baba faz uma analogia entre a repetição do mantra e o serviço de correios. Quando alguém quer enviar uma carta, precisa de um envelope, um destinatário, um remetente e um selo.  Sucede a mesma coisa com o mantra: para que chegue a destinação tem que ter em conta os seguintes fatores:

1. O ambiente (tranqüilo, sem interrupções)
2. O momento do dia (amanhecer, tarde, meio-dia)
3. A Quantidade de repetições (uma, três, nove ou múltiplos de três até 108)
4. A atitude interior (com devoção e respeito)
5. A postura física (olhos fechados, sentados com coluna ereta)
6. A pronúncia exata.


Com relação ao segundo ponto, os hindus aconselham fazer uso de um horário chamado Brahma Muhurta, entre as três e às seis da manhã. É o momento em que todos os santos meditam, oram, repetem mantras, e a energia espiritual é muito mais elevada. Outros momentos poderosos do dia são os períodos de transição, quando não é nem de noite nem de dia: ao amanhecer quando ainda não saiu o sol, porém  a escuridão  está indo embora, ou de tarde quando o sol  foi embora porém ainda há luz. Dizem que estes períodos de transição são os melhores para a repetição do mantra. Outro momento propício é o meio-dia.  Muitos asseguram que o horário ideal é quando a gente está mais tranqüila, sem preocupações mundanas ou tarefas pendentes que possam causar ansiedade. Também é importante repetir o mantra pelo menos três vezes ao dia: de manhã, ao meio-dia e de noite. Porém, o melhor mesmo é repeti-los sempre, apenas tenhamos a oportunidade.
O SIGNIFICADO DO NÚMERO 108

Os mantras podem ser ditos uma vez, três vezes ou em múltiplos de três. O três é considerado um número místico por muitas religiões, o exemplo mais conhecido no ocidente é a Sagrada Trindade cristã. As escrituras hindus também o consideram sagrado porque o universo está constituído por três fatores - Tempo, Espaço e Causalidade; por três atributos ou gunas -Equilíbrio, Movimento e Inércia (Sattwa, Rajas, Tamas); e por três funções -Criação, Preservação e Destruição.
Estes “três vezes três” dão nove, número divino por excelência. Nove é imutável porque todos os múltiplos de 9 somados juntos sempre dão 9, como no exemplo seguinte: 16*9=144; 1+4+4+=9. Então o nove simboliza a tela imutável onde aparece o filme em movimento, a base da realidade, Deus, o Eterno Absoluto sem nome e sem forma, a corda que parece uma serpente para o olho encoberto pela ignorância (a realidade por trás da ilusão).
O Japamala é um rosário hindu de 108 contas, o dobro do cristão, que tem 54.  Segundo Sathya Sai Baba, representa a unidade: “Quando as contas são de cristal se pode ver o fio que as atravessa, representando a realidade interna que tudo  une”.
Porquê 108 contas? Porque é o produto do número 12 multiplicado por 9. Doze é o número de Adityas ou luminárias (correspondentes aos doze signos do zodíaco) que revelam o mundo objetivo, e portanto  símbolos do aspecto Saakar (o mundo do Nome e a Forma, da multiplicidade, das imagens fugazes). Então, repetindo um mantra 108 vezes fechamos um círculo, ao cobrir, respeitar e recordar todos os aspectos da criação (12) e da Realidade última, subjacente (9). Nas palavras de Sathya Sai Baba: “Quando passam as contas do japamala, entendam o fato de que tem verdade e ilusão ao mesmo tempo no universo, que a ilusão atrai, distrai e se deleita em enganá-los, os desvia por caminhos sinuosos, enquanto que a verdade os libera”.

Fonte: http://aeacd.wordpress.com/2011/02/17/equilibrio-dos-chakras-atraves-dos-mantras/ 

http://www.h2hlatino.org/articulos.php?id=97