segunda-feira, 19 de setembro de 2011

Alimentos de até 200 calorias

comidas
Confira alguns alimentos e suas respectivas quantidades
570 gramas de cenouras equivalem a 200 calorias
285 gramas de maças equivalem a 200 calorias
308 gramas de milho (puro) equivalem a 200 calorias
66 gramas de salsichas (1 salsicha e meia) equivalem a 200 calorias
28 gramas de margarina equivalem a 200 calorias.

Fonte: Saúde e beleza

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