Os Florais também podem ser uma ótima opção para quem pretende aumentar a confiança em si mesmo e trabalhar o desapego.

FLORAIS AUMENTAM A AUTOCONFIANÇA NAS AMIZADES

Red Chestnut (Bach): trabalha a insegurança e o zelo em excesso. É indicado para quem está tão unido à outra pessoa que acaba não respeitando os limites da relação.

Chicory (Bach): reduz a necessidade de ter a atenção de outras pessoas.

Bleeding Heart (California): trabalha o coração quebrado, a possessividade e a dependência.

Para melhorar a autoconfiança e fortalecer a individualidade e seus próprios limites, confira as dicas de Giane para os florais:

Larch (Bach): trabalha principalmente a autoconfiança, a noção dos próprios potenciais e a capacidade de superação.

Emilia (Floral de Minas): trabalha a individualidade, a confiança e o despertar da voz interna.

Cerato (Bach): trabalha a confiança na intuição, a individualidade e a ligação com a própria essência.

"Para encontrar o seu floral, é necessário ir a uma farmácia de manipulação. Mas é importante que a pessoa tenha o acompanhamento de um profissional especializado no asusnto, pois ele conseguirá identificar o floral ideal, a quantidade e a frequência com a qual deve ser tomado. Na maioria dos casos, o conselho é tomar 4 gotas sublinguais, durante 4 vezes ao dia", esclarece Giane.

Ainda segundo a especialista não existem contraindicações para o uso de florais, mas as pessoas devem ter em mente que eles podem trazer muitas emoções à tona e, consequentemente, causar desconfortos emocionais. Por conta disso, Giane reforça a necessidade de fazer um acompanhamento com um especialista, para que ele possa dizer com propriedade o que é melhor para cada pessoa.

Fonte: Personare